Biografia
Atendimento Psicológico infantil, adolescentes e adultos.
Seja bem vindo ao meu perfil. Meu nome é Stephanie, psicóloga, formada pelo Centro Universitário de Barra Mansa e pôs graduanda em neuropsicologia, pelo Centro Universitário Salesiano de São Paulo. Atendo na abordagem de terapia cognitivo comportamental, crianças, adolescentes e adultos,presencialmente e on-line. Esse perfil é para compartilhar sobre importância do cuidado com a saúde mental, sobre a psicologia, um espaço de troca e também que possibilita o contato para quem deseja atendimento psicológico com uma escuta qualificada e profissional .Porém lembre-se que rede social facilita interação e compartilhamento de informação, mas NÃO substitui a terapia.
Diferença entre o Psicólogo x Psiquiatra
🔹É comum quando se identifica a necessidade de procurar por ajuda psicológica, não saber qual desses dois profissionais procurar.🔹O psicólogo e o psiquiatra são profissionais de saúde habilitados para tratar de questões psíquicas. Porém há algumas diferenças na hora da atuação.🔹O psicólogo é formado na faculdade de psicologia, não trata apenas transtornos mentais, mas também ajuda o paciente na jornada pelo autoconhecimento. O psicólogo clínico trabalha com problemas emocionais e de comportamento, usando seus conhecimentos sobre a personalidade e o jeito como cada pessoa lida consigo mesmo, com outras pessoas e com o ambiente. O psicólogo trabalha com testes específicos sobre a cognição e técnicas psicoterapeuticas.Podendo atuar com pacientes individuais, famílias ou grupos. Vale ressaltar que o psicólogo não prescreve medicação.🔹 Psiquiatra é um profissional formado em medicina com especialização em psiquiatria. Possui abordagem e diagnósticos voltados para a biologia. O psiquiatra pode receitar medicamentos para diminuir os sintomas durante o tratamento.🔹O psicólogo durante o atendimento pode identificar a necessidade de um acompanhamento com psiquiatra, fazendo um encaminhamento para essa especialidade.♦️ Em alguns casos, o trabalho em conjunto do psicólogo e do psiquiatra é essencial para garantir um melhor resultado para o paciente.
DEPRESSÃO
A depressão ao contrário do que alguns dizem não é frescura e muito menos falta do que fazer. Ela é uma doença psiquiátrica que atinge milhões de pessoas em todo o mundo, afetando a parte física, o humor e também os pensamentos. Alguns dos sintomas vão além da tristeza profunda, eles variam de pessoa para pessoa, por exemplo uma pessoa com depressão pode sentir irritabilidade, choro excessivo, desespero, ansiedade, isolamento, falta de interesse, pensamento suicida, dores, fadiga , entre vários outros sintomas psíquicos,físicos e sociais . Para maior eficácia no tratamento é necessário que o diagnóstico seja precoce. Por isso em caso de dúvidas sobre algum possível sintoma depressivo, procure pelo profissional de saúde mental. Qualquer esclarecimento só clicar no meu link na bio. Cuide-se.
Faça Uma Pausa para o Cérebro
Na atualidade um momento que tem cada dia mais se tornado, menos frequente ,é o momento de pausa.Esse aceleramento da vida, onde a necessidade de se estar sempre produzindo ,causa como se fosse uma sobre carga no cérebro.Em muitas situações essa falta de tirar um tempo para si, pode desencadear problemas emocionais e físicos.Pausar tem se tornando essencial, tirar um tempo para si traz inúmeros benefícios. Estamos nos tornando acumuladores de responsabilidades, esquecendo de desacelerar.A pausa traz benefícios, como a melhora de humor, relaxamento,a serenidade. São tantas vantagens que ganhamos ao simplesmente incluirmos um momento de respiro na rotina. A chave está no equilíbrio.
Acompanhamento Psicológico Infantil
A criança passa por vários estágios de desenvolvimento que influenciam tanto as suas ações, quanto a sua percepção de mundo.Qualquer desvio no processo natural se amadurecimento pode desencadear bloqueios.Assim como os adultos, as criancas podem enfrentar dificuldades e conflitos mentais que afetam a capacidade adaptativa.Como consequência, pode haver prejuízos no comportamento, na convivência com amigos e familiares e no desempenho escolar dos pequenos.O acompanhamento de uma psicóloga colabora para que os pequenos e pequenas consigam lidar melhor com suas emoções e seus sentimentos, seja raiva, medo, ciúme, insegurança, ansiedade e todos oa outros que fazem parte do desenvolvimento.
Desenhos! Uma das formas de se expressar na infância.
🧸No atendimento clínico com crianças ,um dos recursos usados para facilitar que ela se expresse, demonstrando seus sentimentos e sua maneira de compreender e vivenciar o mundo, é através do desenho.🧸A criança ao desenhar atribui aos outros, seja objetos ou pessoas , sentimentos e intenções que pertencem a ela mesma.🧸Através da proporção da figura, posição, sucessão das partes desenhadas, cada parte do corpo em particular, roupa e acessórios é um meio de expressão.🧸 Através do desenho, as crianças: desenvolvem a atenção e criatividade,exprimem traços de personalidade,emoções contidasreceios,conflitos.
Você sabe o que é Psicoeducação?
🔷 A psicoeducação é um instrumento usado pelo psicólogo que trabalha com terapia cognitivo comportamental, tem a finalidade de simplificar ao paciente o que ele está sentindo e como lidar.🔷A psicoeducação faz com que o paciente participe ativamente do seu processo terapêutico e tenha uma melhor compreensão do que sente.🔷 A psicoeducação explica que se o paciente entende a doença e seu processo ele conseguirá agir de modo com que consiga evitar seus sintomas que podem ser expressos em crises, por exemplo.🔷 A psicoeducação pode ser aplicada de diversas maneiras, inclusive nos familiares para que possam estar compreendendo e auxiliando no momento de crise.🔷Portanto a psicoeducação é uma grande aliada durante o processo de psicoterapia.
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